Symptome einer generalisierten Angst

Unrealistische Dauerangst – typische Anzeichen einer generalisierten Angststörung

Die generalisierte Angst ist nicht auf bestimmte Situationen beschränkt, sondern bezieht sich auf viele verschiedene Aspekte im Lebensumfeld. Daher kommt auch die Bezeichnung "generalisiert". Es handelt sich hierbei um übertriebene, unrealistische, andauernde Befürchtungen und Ängste, die die Betroffenen nicht kontrollieren und abschalten können.

Am häufigsten beziehen sich die Sorgen auf das Wohlergehen der Familie, auf die finanzielle Lage, den Berufserfolg und die Gesundheit. Zu diesen umfassenden Befürchtungen und Sorgen gesellt sich ein erhöhter Angstpegel, der mit ständiger Anspannung und Ruhelosigkeit zu einem dauergestressten Menschen führt. Dieser ständige Stress hat körperliche Folgen: Nervosität, Kopfschmerz, Schlaflosigkeit, Muskelverspannungen, chronischer Schmerz und andere Symptome treten auf.

Häufige Sorgen und Befürchtungen

Familienmitglieder oder weitere Angehörige (weniger man selbst) könnten

Verunglücken oder erkranken
Arbeitslos werden, Geldsorgen bekommen
Schule, Studium, Ausbildung nicht schaffen
Dem Job nicht gewachsen sein, keinen Berufserfolg haben
Probleme in der Partnerschaft bekommen

Häufig auftretende Symptome

Ruhelosigkeit, "ständig auf dem Sprung sein"
Nervosität, Gereiztheit
Leichte Ermüdbarkeit
Konzentrationsstörungen, "Leere im Kopf", Vergesslichkeit
Muskelverspannungen, Zittern, "wackelig auf den Beinen sein"
Schlafstörungen
Unfähigkeit, sich zu entspannen
Spannungskopfschmerz

Weitere Symptome können dazukommen (siehe Kernsymptomatik der Angst).

Folgen

Ständiges Nachfragen bei den Angehörigen, die sich belästigt fühlen.
Dauerstress bei den Betroffenen führt zu körperlichen und psychischen Beschwerden.
Erhöhtes Risiko für Grübelzwang und Depression.
Erhöhtes Risiko für Alkohol-, Drogen- und Medikamentensucht.

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